Préparation course à pied
De la reprise à la performance, prenez plaisir, courez plus vite et plus longtemps à pied grâce à un suivi 100% personnalisé.
Bilan et définition d’objectifs, planification hebdomadaire, conseils et communication régulière pour atteindre vos objectifs, du 5 km au marathon, de la course nature à l’ultra trail.
🏃Préparation course à pied à partir de 80€/mois
Réathlétisation et préparation physique
Retrouvez votre niveau et allez plus loin !
Séances individualisées et suivi expert, ce programme de réathlétisation et préparation athlétique vous accompagne vers un retour optimal à la compétition après blessure ou pour optimiser vos performances.
🏋️♀️ Réathlétisation sur devis personnalisé
Sport en entreprise
Boostez la santé et la cohésion de vos équipes grâce au sport en entreprise !
Séances variées sur site ou en extérieurs, amélioration du bien-être, réduction du stress et plus grande productivité. Dynamisez votre entreprise grâce au bien-être actif !
🏋️♀️ Cours collectifs dès 90 €/h • 🏃 Séances running dès 100 €/h
💡Événements et forfaits sur devis – pour dynamisez vos collaborateurs dès aujourd’hui 💪
Activité physique adaptée
Optez pour une activité physique adaptée à vos besoins !
Encadrement professionnel et bien-être garanti! Que vous ayez une maladie chronique, une perte d’autonomie ou simplement envie de pratiquer en sécurité, je suis là pour vous accompagner à améliorer votre bien être quotidien grâce à l’activité physique.
🧘♀️ Activité Physique Adaptée – 45 € / séance
💡 Éligible au sport sur ordonnance – remboursement possible selon ta mutuelle.